“Na saúde e na doença”: o que significa e como reinventar esta frase nos vossos votos de casamento

Na saúde e na doença… mas sem clichês. O que significa afinal esta frase e será que ela se adapta a vocês?


“Eu,_____, aceito-te,______, como meu/minha legítimo esposo/esposa e prometo amar-te e respeitar-te na alegria e na tristeza, na saúde e na doença, na riqueza e na pobreza, todos os dias da minha vida, até que a morte nos separe.”


Não podemos falar desta frase sem falar dos votos tradicionais que estão ligados à igreja, é aí que ela surge. O simbolismo é claro: uma promessa de amor eterno mesmo nos momentos mais difíceis. Afinal, se nos lembrarmos de momentos que remontam a séculos passados, a taxa de mortalidade era alta e a esperança média de vida baixa.

Mas vamos reimaginar esta frase… ela não fala apenas de uma doença física, mas sobre resiliência, apoio emocional e companheirismo. Hoje em dia podemos pensar não só no lado físico, mas também nas crises de ansiedade, nos problemas no trabalho e nos desafios da vida.


Do Coração para o Papel: O Guia Para Escreverem os Vossos Votos de Casamento com Emoção
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Do Coração para o Papel: Um método guiado para escrever votos de casamento com emoção verdadeira

Escrever os votos de casamento não é um exercício de escrita. É um exercício de memória, emoção e verdade. Mas quando sentam para escrever, acontece quase sempre o mesmo: as palavras não chegam, os clichés aparecem e o medo de não conseguir dizer “o suficiente” toma conta.

Este guia existe para isso:

ajudar-vos a encontrar as palavras que já existem dentro da vossa história.

💌 Para quem é este método

Este guia é para vocês se:

  • querem escrever os vossos votos, mas não sabem por onde começar

  • sentem que têm demasiado para dizer e não sabem como organizar

  • querem evitar frases cliché e discursos genéricos

  • querem que os votos soem verdadeiros, não só “bonitos”

  • querem transformar emoções em palavras reais

✨ O que vão realmente fazer aqui

Este não é um guia de escrita. É um processo guiado de descoberta emocional.

Ao longo do método vão:

  • reconstruir a vossa história de amor através da memória

  • identificar os momentos que definem a vossa relação

  • descobrir o vosso estilo de declaração

  • transformar emoções em linguagem real

  • construir votos com significado profundo

💍 O que encontram dentro

Exercícios emocionais guiados

Para desbloquear memórias, sentimentos e momentos que definem a vossa relação.

Atividades de reflexão a dois (ou individuais)

Para criar conversa, intimidade e profundidade antes de escrever.

Descoberta do vosso estilo de votos

Para perceber se o vosso discurso é mais emocional, leve, romântico ou misto.

💌Criado por alguém que escreve votos todos os dias

Este método foi desenvolvido por uma especialista em escrita de votos de casamento personalizados, com experiência em transformar histórias reais em palavras para o altar.

✨ Prontos para começar?

Para os noivos que preferem evitar clichês:

Para alguns casais, esta frase pode soar “antiga” e “distante”… Muitos casais procuram algo mais pessoal que traduza a realidade única deles. É aí que entram os votos de casamento originais e personalizados - a vossa história, amor, personalidade e sonhos.

Como adequar e reinventar:

Adequem à vossa história: como estiverem lá em momentos de “saúde” (felicidade que partilham no dia a dia) e de “doença” (momentos desafiantes onde deram as mãos e seguiram em frente). Assim a vossa história e os momentos mais importantes brilham no vosso casamento.


Se quiserem votos que fujam dos clichês mas mantenham a profundida, eu escrevo-os - únicos, emocionantes e fiéis à vossa história.

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“Não somos nada românticos então não sabemos como escrever votos de casamento originais”